Groove Dance Fitness Studio, Funky Dance, Pole Dance, Pole Dance Course, Lap Dance, Lap Dance course, Sexy Dance, Chair Dance, Sensual Fitness, Fitness, Keep Fit, 街舞課程, Street Dance, Hip Hop, Street Jazz, Jazz, Pop Jazz, Popping, Breaking, Girl's Hip Hop, dancing, fitness, dance studio, 椅子舞, 椅子舞課程, 鋼管舞, 鋼管舞課程Dance, 跳舞, 跳舞課程, 舞蹈, Dance class, 健康減肥, 跳舞減肥
GROOVE DANCE FITNESS STUDIO

Groove Dance Fitness Studio
課程主要分為五類型:
1. 激廋燒脂廋身運動課程
2. 鋼管舞瘦身課程
3. 空中瑜珈 / 治療痛症伸展運動
4. 性感舞蹈課程
5. 婚前派對

開放時間 :
星期一至五     1:30 - 9:30pm
星期六           12:00 - 4:00pm
星期日及公眾假期休息

場地租用 ~1100平方呎
繁忙時間,     6:00pm 後 $450 / 1小時
非繁忙時間, 6:00pm 前 $350 / 1小時
非開放時間另議


 
 
 
Groove Dance Fitness Studio, Funky Dance, Pole Dance, Pole Dance Course, Lap Dance, Lap Dance course, Sexy Dance, Chair Dance, Sensual Fitness, Fitness, Keep Fit, 街舞課程, Street Dance, Hip Hop, Street Jazz, Jazz, Pop Jazz, Popping, Breaking, Girl's Hip Hop, dancing, fitness, dance studio, 椅子舞, 椅子舞課程, 鋼管舞, 鋼管舞課程Dance, 跳舞, 跳舞課程, 舞蹈, Dance class, 健康減肥, 跳舞減肥
激瘦燃脂課程









 
 
Groove Dance Fitness Studio, Funky Dance, Pole Dance, Pole Dance Course, Lap Dance, Lap Dance course, Sexy Dance, Chair Dance, Sensual Fitness, Fitness, Keep Fit, 街舞課程, Street Dance, Hip Hop, Street Jazz, Jazz, Pop Jazz, Popping, Breaking, Girl's Hip Hop, dancing, fitness, dance studio, 椅子舞, 椅子舞課程, 鋼管舞, 鋼管舞課程Dance, 跳舞, 跳舞課程, 舞蹈, Dance class, 健康減肥, 跳舞減肥
性感舞蹈課程












 
 
Groove Dance Fitness Studio, Funky Dance, Pole Dance, Pole Dance Course, Lap Dance, Lap Dance course, Sexy Dance, Chair Dance, Sensual Fitness, Fitness, Keep Fit, 街舞課程, Street Dance, Hip Hop, Street Jazz, Jazz, Pop Jazz, Popping, Breaking, Girl's Hip Hop, dancing, fitness, dance studio, 椅子舞, 椅子舞課程, 鋼管舞, 鋼管舞課程Dance, 跳舞, 跳舞課程, 舞蹈, Dance class, 健康減肥, 跳舞減肥
空中瑜珈/ 反重力瑜珈 Aerial Yoga



 







 
 
Groove Dance Fitness Studio, Funky Dance, Pole Dance, Pole Dance Course, Lap Dance, Lap Dance course, Sexy Dance, Chair Dance, Sensual Fitness, Fitness, Keep Fit, 街舞課程, Street Dance, Hip Hop, Street Jazz, Jazz, Pop Jazz, Popping, Breaking, Girl's Hip Hop, dancing, fitness, dance studio, 椅子舞, 椅子舞課程, 鋼管舞, 鋼管舞課程Dance, 跳舞, 跳舞課程, 舞蹈, Dance class, 健康減肥, 跳舞減肥
商店












 
 
Groove Dance Fitness Studio, Funky Dance, Pole Dance, Pole Dance Course, Lap Dance, Lap Dance course, Sexy Dance, Chair Dance, Sensual Fitness, Fitness, Keep Fit, 街舞課程, Street Dance, Hip Hop, Street Jazz, Jazz, Pop Jazz, Popping, Breaking, Girl's Hip Hop, dancing, fitness, dance studio, 椅子舞, 椅子舞課程, 鋼管舞, 鋼管舞課程Dance, 跳舞, 跳舞課程, 舞蹈, Dance class, 健康減肥, 跳舞減肥
短片
 
Groove Dance Fitness Studio, Funky Dance, Pole Dance, Pole Dance Course, Lap Dance, Lap Dance course, Sexy Dance, Chair Dance, Sensual Fitness, Fitness, Keep Fit, 街舞課程, Street Dance, Hip Hop, Street Jazz, Jazz, Pop Jazz, Popping, Breaking, Girl's Hip Hop, dancing, fitness, dance studio, 椅子舞, 椅子舞課程, 鋼管舞, 鋼管舞課程Dance, 跳舞, 跳舞課程, 舞蹈, Dance class, 健康減肥, 跳舞減肥, Hen Party, Hen's Party
最新消息

私人教授 / 自由組合小組課堂
拉筋可以調整痛整! 你有無以下的煩腦? 睇過很多醫生 長時間也未能根治! 其實這些痛症, 絕對可以透過專業的運動治療改善問題:

- 患肩頸腫脹 / 頸椎退化導致肩膊及手麻痺
- 脊柱側彎 / 腰椎移位
- 足底筋膜炎
- 五十肩, 膝頭痛...
- 痛症導致中央肥伴 , 失眠
- 其他痛症

1對1 私人教授 $750 / 堂
私人教授小組課堂 面議
團体課堂 (上環)


激瘦燃脂課程
- 鋼管瘦身班
- 腰腹臀消脂斑
- 線條收緊班
首次試玩 $200 堂
2人同行, 每人$150 堂


1 個月 試玩 :  $1600 任玩
(空中瑜珈除外)  


Groove Dance新設:
[ 鋼管舞彈性課程 ] 適合學員可以自由配搭, 讓學員能夠學習鋼管舞亦同時Keep Fit 瘦身 !



八月份性感椅子舞 試玩班
日期: 8月30曰   星期三
時間: 7:45pm-8:45pm
學費: $250 / 每位


九月份性感椅子舞 試玩班
日期: 9月22曰   星期五
時間: 7:00pm-8:00pm
學費: $250 / 每位



九月份性感椅子舞  8堂
日期: 9月6日- 10月25日   逢星期三
時間: 7:00 - 8:00pm
學費: 新生優惠 第1個課程 $1980 (8堂)
           ( 原價: $2300 )
*8月28日前報名方享優惠



九月份 空中瑜珈 新生試玩課堂
 9月4日- 9月25日 逢星期一  6:30- 7:30pm
 9月4日- 9月25日 逢星期一  8:30- 9:30pm
  課堂共4 堂   $1000    

對象:
- 學習  空中瑜珈的基本掌握
- 肩頸崩硬, 缺乏柔軟度 / 脊椎有問題
- 舒緩壓, 改善失眠
- 適合從未玩過或無運動經驗人仕
- 男女均可, 適合任何体重人仕

試玩後第4堂報名再可享額外優惠!


八月鋼管舞課程
Pole Basic
日期:  逢星期一
時間: 8:30 - 9:30pm

Pole Inter / Adv
日期:  逢星期一
時間: 7:30 - 8:30pm

Pole Technique (Basic II)
日期:  逢星期四
時間: 8:30 - 9:30pm

每班最多 8人

Flexible Pole dance Packages :
  5  Class   $1350   @  $270     6 weeks
10 Class    $2500   @  $250    3 months



 
Groove Dance Fitness Studio, Funky Dance, Pole Dance, Pole Dance Course, Lap Dance, Lap Dance course, Sexy Dance, Chair Dance, Sensual Fitness, Fitness, Keep Fit, 街舞課程, Street Dance, Hip Hop, Street Jazz, Jazz, Pop Jazz, Popping, Breaking, Girl's Hip Hop, dancing, fitness, dance studio, 椅子舞, 椅子舞課程, 鋼管舞, 鋼管舞課程Dance, 跳舞, 跳舞課程, 舞蹈, Dance class, 健康減肥, 跳舞減肥
教練
  June Kwok在健體運動行業已有超過十年的時間及經驗,創辦本校的目的是希望培養學員有良好的飲食習慣, 及運動習慣 ,在最短的時間內成功廋身, 得到理想的效果, 廋得健康、瘦得靚 !
 
Groove Dance Fitness Studio, Funky Dance, Pole Dance, Pole Dance Course, Lap Dance, Lap Dance course, Sexy Dance, Chair Dance, Sensual Fitness, Fitness, Keep Fit, 街舞課程, Street Dance, Hip Hop, Street Jazz, Jazz, Pop Jazz, Popping, Breaking, Girl's Hip Hop, dancing, fitness, dance studio, 椅子舞, 椅子舞課程, 鋼管舞, 鋼管舞課程Dance, 跳舞, 跳舞課程, 舞蹈, Dance class, 健康減肥, 跳舞減肥
聯絡我們